Vår armhävningsbräda används för att utföra armhävningar eller push-ups. Du kan träna olika delar av överkroppen på ett effektivt sätt genom att flytta handtaget till olika delar av brädan.
Du kan öka djupet och effektiviteten i övningen samtidigt som du minskar risken för skador på handleder och händer. Armhävningsbrädor är ett populärt träningsredskap för att stärka överkroppen, speciellt bröst-, axel- och arm-muskulaturen.
